Description
Un delicioso batido que combina la cremosidad del queso crema y la frescura de los arándanos, perfecto para cualquier ocasión.
Ingredients
Scale
- 1 taza de yogurt de vainilla
- 1/2 taza de leche entera
- 1 taza de arándanos frescos (lavados)
- 1/2 taza de queso crema (suavizado)
- 3 cucharadas de miel
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
Instructions
- Combina en una licuadora el yogurt de vainilla, la leche entera, los arándanos frescos, el queso crema, la miel y el extracto de vainilla.
- Licúa hasta que la mezcla sea suave y cremosa, raspando los lados si es necesario.
- Bate la crema fría en un tazón aparte junto con el azúcar en polvo y el extracto de vainilla hasta que forme picos firmes.
- Vierte el batido de arándanos en un vaso alto y añade una generosa porción de crema batida encima.
- Espolvorea las migajas de galleta Graham sobre la crema batida, decora con arándanos frescos y un hilo de miel.
- Sirve inmediatamente y disfruta de tu batido.
Notes
Asegúrate de que todos los ingredientes estén fríos para mantener la textura refrescante.
Nutrition
- Serving Size: 1 vaso
- Calories: 250
- Sugar: 30g
- Sodium: 100mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 2g
- Protein: 8g
- Cholesterol: 30mg