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Bocados de Calabacín con Ricotta

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 30 minutos
  • Total Time: 45 minutos
  • Yield: 6 porciones 1x
  • Category: Aperitivo
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Mediterránea
  • Diet: Vegetariana

Description

Deliciosos bocados de calabacín rellenos de ricotta, perfectos como aperitivo o plato principal ligero. Su textura crujiente y suave sabor los hacen irresistibles.


Ingredients

Scale
  • 2 calabacines
  • 130 g de ricotta
  • 130 g de pan rallado
  • 1 huevo
  • 1/2 cucharadita de comino
  • Pimienta al gusto

Instructions

  1. Precalienta el horno a 180°C.
  2. Lava y ralla los calabacines. Asegúrate de escurrirlos bien para eliminar el exceso de agua.
  3. Mezcla los calabacines rallados, la ricotta, el pan rallado, el huevo, el comino y la pimienta en un bol.
  4. Forma pequeñas bolitas o bocados con la mezcla.
  5. Coloca los bocados en una bandeja para hornear y hornea durante 25-30 minutos o hasta que estén dorados y crujientes.
  6. Sirve caliente y disfruta.

Notes

Puedes preparar la mezcla con anticipación y guardarla en la nevera antes de hornear. También puedes experimentar con diferentes especias y hierbas.


Nutrition

  • Serving Size: 1 bocado
  • Calories: 150
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 70mg