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Chuletas de Cerdo al Limón y Miel

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 15 minutos
  • Total Time: 25 minutos
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Sofreír
  • Cuisine: Mediterránea
  • Diet: Sin gluten

Description

Deliciosas chuletas de cerdo caramelizadas con miel y jugo de limón, perfectas para impresionar en cualquier ocasión.


Ingredients

Scale
  • 4 chuletas de cerdo
  • Un chorrito de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • 40 g de mantequilla
  • 4 dientes de ajo triturados
  • El zumo de 1 limón
  • 3 cucharadas de miel

Instructions

  1. Sazonar los ingredientes: Comienza sazonando las chuletas de cerdo generosamente con sal y pimienta al gusto.
  2. Calentar la sartén: En una sartén grande, añade un chorrito de aceite de oliva y la mantequilla. Enciende la estufa a fuego medio-alto.
  3. Cocinar las chuletas: Agrega las chuletas a la sartén caliente, cocinándolas durante aproximadamente 5-7 minutos por cada lado.
  4. Añadir el ajo: Una vez que estén doradas, incorpora los dientes de ajo triturados y cocina por un minuto más.
  5. Incorporar limón y miel: Vierte el zumo de limón y añade la miel, revolviendo suavemente durante unos minutos.
  6. Servir caliente: Retira del fuego y sirve caliente, decorando con rodajas de limón si lo deseas.

Notes

Puedes preparar las chuletas con antelación; sazonarlas el día anterior permite que los sabores penetren más profundamente.


Nutrition

  • Serving Size: 1 chuleta
  • Calories: 350
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 22g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 28g
  • Cholesterol: 80mg